Blueberry Cheesecake Nicecream Bowl


Cremig, proteinreich und farbenfrohe in den Tag starten













Wir lassen unser morgendliches Frühstück zum Leben erwecken mit unserem Blueberry Cheesecake Nicecream. Die kleinen, blauen Beeren einbringen Ton ins Spiel. In Zusammenstellung mit einem Spritzer Zitrone und unserem veganen Vanille-Protein wird dir dies Blueberry Cheesecake Feeling schlechthin garantiert. Dies Beste? Mit unserem Rezept kannst du schon morgens deine Eiskreme-Gelüste stillen und dies proteinreich, kalorienarm und extra fruchtig –  we love it!

Zubereitung

  • Gefrorene Dessertbanane in Scheiben schneiden.

  • Hafermilch und Protein in eine Schüssel schenken. Gut umrühren.

  • Zutaten:

    40 g Blaubeeren, 1 EL Zitronensaft

    Zusammen mit den Bananenscheiben, den gefrorenen Blaubeeren und dem Zitronensaft in verschmelzen leistungsstarken Tonmischer (oder verschmelzen Food Processor) schenken. So heftige Menstruationsblutung verquirlen, solange bis eine cremige Neutralleiter entsteht.

  • Die seitlich Tonmischer immer mal mit einem Spatel runterschieben und dann weiter verquirlen. Sollte die Neutralleiter zu verkrampft sein, um sie cremig zu verquirlen, am Schnürchen noch verschmelzen kleinen Schuss Hafermilch dazugeben.

  • Ein Glas (z.B. Mason Jar) bewilligen.

  • Protein Cookie mit den Händen zerbröseln und ins Glas füllen. Blaubeeren darüber verteilen.

  • Nun dies Nicecream in dies Glas füllen.

  • Dies Blueberry Cheesecake Nicecream nachdem Belieben mit verschiedenen Toppings garnieren. Deiner Kreativität sind keine Säumen gesetzt. Natürlich kannst du dein Nicecream ebenfalls mit anderen Zutaten toppen. Hierbei verändern sich Gewiss die Nährwerte.

  • Guten Kohldampf!

Unser Tipp: Nicecream Variationen

Dies Rezept eignet sich ebenfalls perfekt denn Snack pro zwischendurch. Wir lieben es die proteinreiche und erfrischende Untermauerung an warmen Sommertagen vor oder nachdem dem Training zu schöpfen. Lass deiner Kreativität freien Wettrennen und variiere deine Toppings nachdem Lust und Laune. Natürlich kannst du ebenfalls die Fundament verändern und schon wird aus deinem Frühstück ein speziell cremiges Matcha oder ein geschmacksintensives Erdnuss Nicecream.

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