„Die meisten Frauen trifft es völlig unerwartet“



Sexuelle Störung Vaginismus

„Die meisten Frauen trifft es völlig unerwartet“

Weh tun beim Sex kann viele Ursachen nach sich ziehen. Viele Frauen leiden unter Vaginismus, einer Verkrampfung jener Beckenbodenmuskulatur. Laut jener Psychologin Dr. Hanne Horvath, Mitgründerin jener Therapieplattform Hellobetter und Cobalt-Entwicklerin des Online-Therapieprogramms Vaginismus Plus, ist davon auszugehen, dass die Psyche damit „eine große Rolle spielt“. Im Interview klärt die Expertin hoch die sexuelle Funktionsstörung hinauf.

Welches versteht man unter Vaginismus?

Dr. Hanne Horvath: Vaginismus beschreibt Weh tun, manchmal sogar dies Gefühl jener Verkrampfung jener Beckenbodenmuskulatur während des Einführens oder im Rahmen Einführungsversuchen in die Vagina. Demgemäß zum Sichtweise beim Sex, beim Importieren eines Tampons oder Ähnlichem.

Welche Symptome treten im Rahmen Vaginismus hinauf?

Betroffene erleben Weh tun beim Importieren (schmerzhafter Koitus) oder eine unwillkürliche Verkrampfung jener Beckenbodenmuskulatur, die die Vagina umgibt. Dies macht ein Importieren zum Sichtweise eines Penis oder eines Tampons oder eine gynäkologische Untersuchung schmerzhaft oder unmöglich. Die Weh tun werden denn lodernd, pochend, stechend oder schneidend beschrieben. X-mal geht Vaginismus von dort sogar mit Muffensausen vor dem vaginalen Importieren und Weh tun einher. Dies kann nicht nur die Sexualität verschärfen, sondern sogar gynäkologische Untersuchungen können indem zu einer Zug werden. Nicht selten führt vor allem die Muffensausen dazu, dass sexuelle Situationen vermieden werden. Dies kann dann nicht nur die eigene Sexualität Rechnung ausstellen, sondern sogar dies Sexualleben mit dem Partner oder jener Partnerin.

Sind die Symptome hauptsächlich physisch oder psychologisch eher?

Wir können davon zu Ende gehen, dass die Psyche damit eine große Rolle spielt. Sexuelle Reaktionen sind nicht nur rein körperliche, sondern sogar psychologische Prozesse. Die meisten Frauen trifft Vaginismus zwar völlig unerwartet und es wirkt beinahe wie ein Zufallsereignis. Doch was auch immer hat eine Ursache, sogar wenn dies Betroffenen oft nicht unmittelbar geistig ist. X-mal ist es ein Geflecht unterschiedlicher Erfahrungen, die zu jener Erfindung von Vaginismus hinzufügen – kein einzelnes Ereignis. Zu den häufigsten Ursachen zählen negative Erfahrungen in jener Kindheit, Leistungsdruck und übersteigerte Erwartungen, Muffensausen vor Schwangerschaft und Geschlechtskrankheiten, ein negatives Körperbild und weniger Selbstwert oder Muffensausen, die Leistungsnachweis abzugeben sowie Stress.

Welche und wie viele Frauen leiden zig-mal unter Vaginismus?

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Von Vaginismus Betroffene erleben Weh tun beim Importieren oder eine unwillkürliche Verkrampfung jener Beckenbodenmuskulatur, die die Vagina umgibt.

(Foto: picture-alliance / Picture-Alliance)

Studien zufolge sind mehr denn 20 v. H. jener Frauen vor jener Menopause von Penetrationsschmerzen betroffen. Dies entspricht etwa vier Mio. Frauen in Deutschland. Experten und Expertinnen umziehen jedoch von einer hohen Dunkelziffer aus, da sich Betroffene oft schämen, hoch Beschwerden im Genitalbereich zu sprechen. Die Ergebnis und Erfindung von Vaginismus kann sich von die noch kein Kind geboren hat zu die noch kein Kind geboren hat unterscheiden. Manchen Frauen war Geschlechtsverkehr noch nie möglich oder nur unter Weh tun und Beeinträchtigungen. Wohnhaft bei anderen sind die Symptome erst im Laufe jener Zeit entstanden. Solche Unterschiede zu tun sein jedoch keine Auswirkungen hinauf den Behandlungsverlauf nach sich ziehen. Beiläufig die weiteren Auswirkungen von Vaginismus sind unterschiedlich.

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Wie kann man Vaginismus erläutern?

Die gezielte Lockerung jener Beckenbodenmuskulatur, Gewiss sogar die allgemeine Lockerung des Körpers kann helfen, Vaginismus zu erläutern und zu lindern. Eine effektive Methode, um zu entspannen, ist die Atementspannung. Dazu reichen täglich etwa fünf Minuten Zeit, in denen man darauf achtet, die Aushauchung irgendetwas länger denn die Einatmung sein zu lassen.

Beiläufig die sogenannte Exposition ist eine gute Möglichkeit, Vaginismus zu erläutern. Hierbei setzt man sich in ganz kleinen Stufen…dem aus, welches Weh tun bereitet oder Muffensausen macht. Im Kasus von Vaginismus geht es damit um ein Vaginaltraining mit sogenannten Dilatoren, dies sind Gegenstände in Penisform verschiedener Größen. Zur Nutzung sollte Rücksprache mit jener Gynäkologin oder dem Gynäkologen gehalten werden. Im Allgemeinen wird mit dem Importieren des kleinsten Dilators begonnen und die Größe nachher und nachher gesteigert. Hier geht es sogar drum, dass die Muskeln lernen, nicht zu verkrampfen. Durch die Erlebnis des behutsamen Einführens „lernt“ jener Leib und Betroffene zusammensetzen Ängste ab.

Wie sollte die Partnerin oder jener Partner damit umgehen?

Vaginismus führt nicht selten dazu, dass Muffensausen vor sexuellen Situationen entsteht und sie vermieden werden. Dies kann dann nicht nur die eigene Sexualität Rechnung ausstellen, sondern sogar dies Sexualleben mit dem Partner oder jener Partnerin. Wichtig ist, darüber zu sprechen, die Ängste zu thematisieren und zu ergründen, welches jedwederlei tun können, um die Muffensausen zu nehmen. Welcher Partner oder die Partnerin sollten selbstverständlich keinen Verdichtung betätigen, sondern versuchen, Verständnis zu Händen die Ängste aufzubringen. Sich verbinden mit den Beschwerden zu befassen und nachher Möglichkeiten jener Linderung zu recherchieren, kann sehr hilfreich sein.

Halten Sie die Krankheit neuartig zu Händen hinlänglich thematisiert?

Selbst denke, dass hier noch ganz viel Aufklärungsarbeit geleistet werden muss und vor allem kann. Laut Studien ist mehr denn jede fünfte die noch kein Kind geboren hat betroffen – viele vermutlich sogar ohne es zu wissen. Wenn wir ungeschützt hoch Vaginismus sprechen, hinhauen wir vielleicht sogar Personen, die zwar Beschwerden beim Sex oder zum Sichtweise beim Importieren eines Tampons nach sich ziehen, Gewiss keiner ahnen, dass sie da irgendetwas gegen tun können! Noch immer stellt die Erprobung effektiver Therapiemaßnahmen zur Vollendung sexueller Schwierigkeiten im Rahmen Frauen ein Randgebiet dar, dem weltweit nicht hinlänglich Beachtung geschenkt wird. Selbst denke Gewiss, wir sind hinauf einem guten Weg.



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