Im Park, am Tümpel, im Büro oder im Kontext jener nächsten Grillfeier. Nimm diesen Nudelsalat überall mit hin. Du weißt ganz genau, welches innerhalb ist, denn du hast ihn selbst zubereitet. Ohne versteckte Kalorienfallen, ohne Zusatzstoffe. Mit nur 5 Zutaten ist dein schnelles Fitness-Rezept gekocht. Und dies Beste: In unserer Protein Pasta stecken unschlagbare 50 g Protein pro 100 g.
Nährwerte: (pro Portion)
Zutaten
100 g |
|
100 g |
Cherrytomaten |
60 g |
Mozzarella Minis |
2 TL |
Olivenöl |
1 Handvoll |
frischer Basilikum |
|
Salz, Pfeffer |
optional |
10 g Pinienkerne |
Zubereitung
- Pasta nachdem Packungsanweisung kochen und abgießen.
- In jener Zwischenzeit Cherrytomaten und Mozarella halbieren. In eine große Schüssel schenken.
- Fertige Pasta zusammen mit Olivenöl und Basilikum in die Schüssel schenken und vermengen.
- Nudelsalat mit Salz und Pfeffer versuchen.
- Optional Pinienkerne in einer Tiegel ohne Öl goldbraun anrösten und wie Topping verwenden.
- Guten Hunger!
Kostenloser Body Check
Du möchtest deine Ernährungsweise verbessern? Unser Body Check hilft dir!
- Persönliche Bundesinnenministerium-Zählung
- Hilfreiche Ernährungstipps
- Produkte zeitgemäß zu deinem Ziel
Jetzt starten
Kommentare