French Toast Rezept | unverschämt einfaches Frühstück




Recipe Development & Content Editor

Kandidat ist Ökotrophologin und zaubert unsrige leckeren Fitness-Rezepte. Durch ihr Studium sowie ihre persönlichen Erfahrungen, weiß sie genau, wie man gesunde und ausgewogene Rezepte kreiert.


Warum du uns vertrauen kannst?

Gleichermaßen namhaft wie Mittelloser Ritter: French Toast Rezepte sind richtige Klassiker zum Frühstück. Und eine gute Mannigfaltigkeit zu Pancakes und co. Unser French Toast Rezept ist unverschämt simpel und kann mithilfe unserer Produkte ohne Zucker und Butter zubereitet werden.

Nährwerte: (pro Portion)

Zutaten


1
Ei

1
Eiweiß

100

ml
Mandelmich, ungesüßt

20

g


oder

20

g

3

Scheiben
Vollkorntoast, konservativ

1

EL

Zubereitung

  • Ei, Eiweiß, Milch und Whey Protein in einem flachen Teller mit einem Schneebesen vermischen.
  • Die Toastscheiben von kurzer Dauer von beiden seitlich dieser Liquor einweichen.
  • Kokosöl in einer Tiegel heizen. Toastscheiben von beiden Seiten krustig braun anbräunen.
  • French Toasts hinauf einem Teller stapeln und mit Toppings nachdem Belieben servieren.
  • Guten Verlangen!
Unser Tipp Protein French Toast

Welches ist French Toast?

So nennt man altbackene Toastscheiben, die un… und Milch getunkt und anschließend in Talg ausgebacken werden. Wie Topping sind Honig oder Ahornsirup sehr beliebt. Im Gegensatz dazu Neben… Obst und Jogurt sind gang und gäbe.

 

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