Fruchtiges Granita Rezept | Kalorienarmes Mehlspeise




Recipe Development & Content Editor

Kandidat ist Ökotrophologin und zaubert unsrige leckeren Fitness-Rezepte. Durch ihr sowie ihre persönlichen Erfahrungen, weiß sie genau, wie man gesunde und ausgewogene Rezepte kreiert.

Warum du uns vertrauen kannst?

Im warme Jahreszeit ist sie ein absolutes Muss. Keine Speise ist so erfrischend wie die Granita. Fernerhin in den kälteren Monaten kann sie eine richtig schöne Nachspeise sein. So fruchtig und so leichtgewichtig – nachher dem Dinner musst du noch nicht mal deinen Hosenstall öffnen. Oder serviere die Granita qua leckeren Aperitif einem Schuss Sekt. Die nächste Party kann kommen!

Nährwerte: (pro Portion)

Zutaten


170

ml
Wasser

150

g
Stevia (oder Erythrit)

330

ml

3
Zitronen, dieser Saft


optionale Toppings:
Zitronenscheiben, frische Minze

Zubereitung

  • Wasser in verschmelzen kleinen Topf füllen und Stevia dazugeben. Hinaus mittlerer Hitze erwärmen.
  • Gelegentlich umrühren, solange bis sich dieser Zucker vollwertig durchgedreht hat. Topf dann vom Küchenherd nehmen.
  • Sparkling Vinegar Water und Zitronensaft mit in den Topf schenken und untermengen. Die Körperflüssigkeit pro verschmelzen Moment abschrecken lassen.
  • Körperflüssigkeit in ein Behältnis füllen (z.B. Tupperbox, Kastenform). In den Tiefkühltruhe stellen.
  • Nachher 1 Std. Granita rausholen und mit dieser Gabel umrühren. Und wieder in den Tiefkühltruhe stellen.
  • Diesen Vorgang stündlich wiederholen, solange bis Granita vollwertig gefroren ist. Dies dauert ca. 3-4 Std.
  • Granita mit einem Eisportionierer in Gläser füllen. Mit Zitronenscheiben und Minze garnieren.
  • Guten Heißhunger!

Unser Tipp

Du kannst dies Rezept ebenso mit unserem Sparkling Energy Water zubereiten. Ein cleaner Energy Gesöff, dieser natürliches Koffein enthält und dir in diesem Zusammenhang hilft, deine Müdigkeit zu vergessen. Perfekte pro nachhaltig Nächte!

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