Haselnuss-Schokoladen-Proteinpudding – foodspring


mit knusprigen Haselnüssen und Proteinriegel-Topping














Du wirst nicht vertrauen, dass dieser Schokoladenproteinpudding aus Tofu hergestellt wird! mixen den Tofu mit geschmolzener Schokolade, Haselnuss Protein Cream und Schokoladenmolkenprotein, um cremige Grund zu erhalten. Optional kannst du geschlagenes Protein unterheben, welches dem Pudding eine mousse-ähnliche Textur (und noch mehr Protein) verleiht.

Zubereitung

  • geschmolzene Schokolade, den Seidentofu und die Protein Cream rutschig reizen. Dasjenige Proteinpulver unterrühren.

  • Dasjenige Protein in eine große, saubere Schüssel verschenken und mit einem Handrührgerät steif verprügeln.

  • Gieße Schokoladenmischung in die Schüssel mit dem geschlagenen Protein und hebe sie vorsichtig unter, solange bis keine weißen Streifen mehr vorhanden sind. Achte darauf, nicht zu viel Luft herauszustoßen.

  • Mischung uff 6 kleine Gläser oder Schüsseln teilen und mindestens 1 in den Kühlschrank stellen, solange bis sie hold ist. Sie sind solange bis zu 2 Tage im Kühlschrank haltbar.

  • Wenn du fertig bist, den gehackten Proteinriegel und Haselnüsse darüber verschenken und kalt servieren.

  • Guten Jieper!
Tausche für jedes zusammensetzen Schokoladen-Erdnuss-Proteinpudding Protein Cream gegen unsrige Erdnussbutter.

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