Herzhafte Waffeln Rezept | Proteinreich, fluffig, lecker




Recipe Development & Content Editor

Kandidat ist Ökotrophologin und zaubert unsrige leckeren Fitness-Rezepte. Durch ihr Studium sowie ihre persönlichen Erfahrungen, weiß sie genau, wie man gesunde und ausgewogene Rezepte kreiert.

Warum du uns vertrauen kannst?

Mhh … dieser noch warme Mozzarella zerläuft im Mund. Wir lieben Käsewaffeln! Zu Händen dieses Rezept lohnt es sich, dasjenige eingestaubte Waffeleisen aus dem Schrank zu holen. Herzhafte Waffeln sind eine prima Abwechselung und zeugen dein Frühstück oder Brunch zu einem Highlight. Verwende dazu leichtgewichtig unsrige Protein Pancakes Backmischung und spar dir komplizierte Rezepte.

Nährwerte: (pro Portion)

Zutaten


80

g

130

ml
Mineralwasser

40

g
Mozzarella, light

1
Frühlingszwiebel

frische Petersilie, Salz, Pfeffer

10

g


optional
Kräuterquark wie Topping

Zubereitung

  • Pancakes Backmischung und Wasser in eine Schüssel schenken und zu einem glatten Teig vermengen.
  • Mozzarella in Stücke zerren, Frühlingszwiebel und Petersilie zerkleinern. Unter den Teig Hochziehen. Reichlich salzen und pfeffern.
  • Waffeleisen sehr warm werden lassen und mit Kokosöl einfetten.
  • Waffeln goldbraun zu Finale backen und servieren. Nachdem Belieben Kräuterquark dazu essen.
  • Guten Kohldampf!

Unser Tipp

Du magst dieses Rezept? Dann schau unbedingt gleichwohl hier vorbei. Ebendiese Pancakes mit Zucchini sind mindestens genauso lecker und benötigen kein Waffeleisen.

Kostenloser Body Check

Du möchtest deine Ernährungsweise verbessern? Unser Body Check hilft dir!

  • Persönliche Körpermasseindex-Zeche
  • Hilfreiche Ernährungstipps
  • Produkte zeitgemäß zu deinem Ziel

Jetzt starten

Kommentare