Klassische Hühnersuppe mit Pasta | Wärmt von non…




Recipe Development & Content Editor

Kandidat ist Ökotrophologin und zaubert unsrige leckeren Fitness-Rezepte. Durch ihr Studium sowie ihre persönlichen Erfahrungen, weiß sie genau, wie man gesunde und ausgewogene Rezepte kreiert.

Warum du uns vertrauen kannst?

Z. Hd. eine wärmende Hühnersuppe wie wohnhaft bei Oma benötigen wir keine verrückten Zutaten. Lediglich viel frisches Grünzeug, Hühnchen und irgendetwas Zeit. Insbesondere wenn es unter freiem Himmel ungemütlich kalt ist, bewirkt selbige mit Liebe gekochte Suppe wahre Wunder. Sie wärmt dich von non… und gibt dir viele wichtige Nährstoffe, die du pro ein funktionierendes körpereigenes Abwehrsystem brauchst. Dasjenige Highlight dieser Suppe ist unsrige Protein Pasta, die ganze 66% weniger Kohlenhydrate wie normale Pasta enthält, trotzdem genauso lecker schmeckt.

Nährwerte: (pro Portion)

Zutaten


200

g
Hähnchenbrustfilet

50

g
Karotte, mittelgroß

50

g
Staudensellerie

0.5
Zwiebel, weiß

50

g
Porree

2

L
Wasser

30

g
Petersilie, lebendig


nachdem Belieben
Salz

120

g

e646


Pfeffer, Petersilie wie Topping

Zubereitung

  • Hähnchenbrust ausspülen. Karotte, Sellerie, Zwiebel und Porree in grobe Stücke schneiden.
  • Die Gesamtheit in verknüpfen großen Topf schenken und mit 2 L kaltem Wasser auffüllen. Petersilie dazu schenken und salzen.
  • Hühnersuppe aufkochen und pro 60 Min. wohnhaft bei mittlerer Hitze (ohne Kronenkorken) köcheln lassen.
  • Nachher Finale dieser Kochzeit Hähnchenbrust herausnehmen, von kurzer Dauer abschrecken lassen und mit Hilfe einer Gabel zerrupfen.
  • Protein Pasta nun in die Nebel schenken. Mit Salz und Pfeffer nachwürzen und weitere 7 Min. kochen, solange bis die Pasta al dente sind.
  • Hühnersuppe mit Pasta servieren und nachdem Belieben mit Pfeffer und mehr Petersilie garnieren.
  • Guten Heißhunger!
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