Schoko-Porridge-Bowl | Foodspring Magazine – DE




Eine Porridge Bowl am Morgiger Tag liefert dir eine Zusammensetzung aus komplexen Kohlenhydraten und vollwertigem, pflanzlichem Protein. Versüß dir den Tag außerdem mit unserer Protein Cream Hazelnut & Whey Gespann denn Topping.

Nährwerte: (pro Portion)

Zutaten


80

g

160

ml
heißes Wasser

100

g
Dessertbanane

6
Physalis

0.25
Drachenfrucht

1

EL

5

g

Zubereitung

  • Porridge und heißes Wasser in einer Schüssel verrühren. 3-5 Min. ziehen lassen.
  • Mit den restlichen Zutaten garnieren und genießen.
  • Tipp: Protein Cream vorher in einem Wasserbad schmelzen, sodass sie eine flüssigere Konsistenz hat.
  • Guten Verlangen!

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Quelle

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