Bugün ağır hasta oldum ve göz göre hasta oldum, yani illa hasta olucam dedim oldum 🙂 Allah tabi kimseyi hasta etmesin ama insan bazen göz göre göre hasta olabiliyorsunuz. Kısacası Hasta olmak için ne yapabiliriz diyerek yola çıktım 🙂
Kardeşim, 2025 yılı hastalıkları da artık eskisi gibi değil artık şimdi bir virüsler çıkmış ki aman allahım kokteyl virüsü varmış dedi arkadaşım. Kokteyl virüsü anladığım kadarıyla tüm virüslerin karışımı ortaya servis edilen bir virüs.
Hasta olmak için ne yapabiliriz veya olmamak için?
Nasıl hasta olunur biraz ondan bahsedeyim. Aslında işin özeti vücudun dirençsiz kalmasıyla başlıyor. Vücut nasıl dirençsiz olur onu size anlatim.
Cenazemiz vardı, ben istanbulda yaşıyorum aslen Gümüşhaneliyim (Salyazı Köyü: güzel bir köy ve insanları çok cana yakın…) neyse üzücü ama kuzenimi kaybettim.
Apar topar istanbuldan çıktık saat gece 00:30 civarı ve oraya varmamız ise saat öğlen 11:00 civarıydı tabi ben kullandım arabayı ve 3 kişi gittik. Uyku uyumamıştım.
Fazla uzatmayayım oradan cenaze falan (allah rahmet eylesin tabi) 5 saay köyde durduk çok az br şeyler yedik ve yine 13 saat uyku uyumadan geri döndüm. Tabi eve gelir gelmez bayıldım yattım. Üzüntüden olsa gerek 6 saat yatabilmişim.
Ağır hasta olmak için ne yapılmalı?
Şimdi yukarda bahsettiğim durumu aklınızda tutun ve ağır hasta olmak için ne yapılmalı ve tek tek sebeplerini sizlere sıralayacağım.
- Uyku yok veya az uyumak
- Az yemek yemek veya düzensiz yemek
- Soğukta durmak üşümek
- Terli olarak soğukta durmak
Bu bahsettiklerim hasta olmak için en büyük sebepler. Sebebi ise geldiğim de ufaktan sağ kulağım az işitiyor ve boğazım gıdıklanıyordur. Ertesi gün ne mi oldu?
Hasta olmak!
Çok fena üşüttüm, ciğerlerim doldu, öksürmeye korkuyorum çünkü sıgara içtiğim için nefes almakta aşırı zorlanıyorum. Sinüzitim olduğu için bununla beraber birde aşırı burunda akıntım oluyor. aman allahım 3 gün ızdıraptı.
İşte demek istediğim vücut dirençsiz olduğu için bütün mikrop ve virüslere açık hale geliyor. Bağışıklık sistemi zaten çöktü. Hasta olmamak için hiç bir sebep yok!
Hasta olmamak için ne yapmalı?
Şimdi bahsettiğim durumu göz önünde bulundurursak tabi ki vucüt ve vücutta bulunan bütün sistemlerin düzeni bolzulduğu için ufakta bir virüs kaptıysam hasta oldum.
Ne yapmalı?
Düzeni münkün olduğu kadar bozmayacaktım. Ne düzeni derseniz uyku düzeni, düzenli yemek yeme gibi. Acil durumdu tabi bizim durumumuz ama ufaktan yolda 1-2 saat veya gittiğim de bir iki saat uyuyabilirdim. Ama yapmadım. Yemek yemedik tabi doğru düzgün.
E artık hasta olmak kaçınılzmaz zaten. Hep derler ya düzenli uyku ve düzenli beslenmek! Ben bu yaşıma geldim ancak anladım. Düzenli uyku ve beslenme işin püf noktası.
Aman dikkat edin hasta olmayın. Haa şunu söyleyeyim. Hasta olduktan sonra istediğinizi yapın bence düzelmezsiniz. Artık şifayı kaptınız. Bundan sonra ki ilaç tedavisi falanlar filanlar işte belki sizi daha hızlı iyileştirsin diye ama ben inanmıyorum. Vücut kendi kendine düzeliyor.
Tabiki C Vitamini vb. benzer takviyeler alarak vücut direncini yükseltmeye çalışıyorsunuz. İlla ki faydası falan vardır ama. Atıyorum 5 gündemi iyileşceksin bunlar la en fazla 4 güne düşürüsünüz 🙂
Not: Bu arada ben doktor falanda değilim, sadece kendi fikrimi söylüyorum. Elbette hasta olduğunuzda doktora gitmeniz kaçılmazdır! Yanlış anlaşılma olmasın 🙂
Herkese sevgiler. Yorumunuz varsa yazabilirsiniz.